4F-Calisthenics
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Los atletas profesionales practican en él todo el tiempo. Con ejercicios específicos fortalecen toda la musculatura del cuerpo bajo su propio poder, que se hace visible en proporciones corporales de forma estética. Esta forma de entrenamiento físico se ha establecido muy bien en los últimos 8 años. La calistenia se aleja de los ejercicios de máquinas aisladas en los gimnasios. Se centra en el trabajo y la fuerza con su propio peso corporal y permite un entrenamiento de todo el cuerpo sin gran esfuerzo técnico! Se trata de ejercicios de fuerza y cuerpo muy gimnásticos, que se realizan con el propio peso corporal y en parte con pesas adicionales. Para ello se pueden utilizar edificios predeterminados al aire libre; sin embargo, la formación en equipos especialmente diseñados para la calistenia (también conocida como entrenamiento en la calle) es más sencilla y más específica. Las instalaciones de calistenia del PLAYPARC cumplen todas las normas de seguridad necesarias y satisfacen los deseos de los usuarios: las dimensiones, los diámetros de los tubos, las superficies de los tubos, las distancias e incluso los materiales básicos se pueden adaptar a petición del usuario. Además de las extremadamente exitosas combinaciones estándar de Calistehnics, éstas siempre pueden ser adaptadas individualmente. Sistemas de calistenia hechos en Alemania. La planificación y la calidad del material en el área estándar y en el área personalizada.
